Elif ORHUNBİLGE / Son Makaleleri

Elif ORHUNBİLGE / Bütün Yazıları

banner30

banner62

Elif ORHUNBİLGE

Bütün Yazıları

Elif ORHUNBİLGE

Sağlıklı Beslenmede Zaman Yönetimi

Sağlıklı beslenmenin düzenli beslenmeden geçtiğini önceki yazımda bahsetmiştim. ‘'Benim zamanım yok?''deyip sağlıklı beslenmeye vakit ayıramayanlardan isen zamanını yönetmede problem yaşıyorsun demektir.  Hiç gün...
27 Mart 2021

Düşüncelerin eşittir

Duyguların eşittir Davranışların eşittir Alışkanlıkların eşittir SEN!  Merhaba yazıma Mahatma Ghandi' nin o muhteşem sözleri ile başlamak istiyorum: 'SÖYLEDİKLERİNİZE dikkat edin düşüncelere dönüşür. DÜŞÜNCELERİNİZE...
18 Mart 2021

Sağlıklı beslen, sağlıklı kal!

Madem aynı zamanda sağlıklı beslenme koçuyum ve gıdacıyım...  O zaman Diyet ve Sağlıklı Beslenme konusuna değinmek istiyorum bu hafta...  Nedir peki sağlıklı beslenme? 'Olması gerektiği gibi olması gereken miktarda ve zamanında...
07 Mart 2021

Mutlu ol, Mutlu olduğun işi yap, Mutlu olduğun bir sen ol!

Mutluyum, mutlusun , mutluyuz... Yazıma Tolstoy'un sözleriyle başlamak istiyorum; 'Mutluluğu ve gerçeği arayın, gerisi size verilecektir. Oysa insanoğlu gerisini arıyor, dolayısıyla bulamıyor…”   Hepimiz gerçekten işimize...
24 Şubat 2021
10°
açık
banner29